А 84 |
Аронов, Д. М. Сердце под защитой [Текст] / Д. М. Аронов. – М. : Физкультура и спорт, 1982. – 112с : ил. – (Физкультура и здоровье). – 100000.
Книга рассказывает о том, как с помощью средств физической культуры и дозированной физической активности можно укрепить сердечно-сосудистую систему, предупредить заболевания сердца и сосудов. Особое внимание уделяется методам контроля и самоконтроля при занятиях физическими упражнениями. Для широкого круга читателей. |