У статті досліджено методичні аспекти застосування компетентнісно орієнтованих технологій на уроках фізичної культури в умовах воєнного стану. Проаналізовано психоемоційний стан учнів, спе-цифіку організації навчального процесу, безпекові обмеження та адаптацію змісту занять до змішаного і дистанційного формату навчання. Обґрунтовано доцільність інтеграції здоров’язбережувальних, ігрових, кооперативних та технологій формування життєвих навичок як засобу розвитку фізичних, соціальних і особистісних компетентностей. Встановлено, що системне використання дихальних вправ, релаксаційних та дозованих фізичних навантажень сприяє стабілізації психоемоційного стану учнів, а командні ігри та вправи на взаємодію забезпечують соціалізацію, формування відповідальної поведінки та навичок співпраці